Fokus på maten

publicerat i Allmänt;
Börjat få inspiration till att testa lite nya grejer, lite lowcarb, lite extra protein, nyttigare val helt enkelt! Kommer inte plocka bort nått helt (förutom godis,läsk och bakverk) köpte lowcarb bröd på Ica, testa imorgon till frukost, göra en dubbel sats kesoplättar imorgon och frysa in, lätt att ta fram när hungern gör sig påmind. Och nu har jag äntligen hittat nått som gör kesellan ätbar, jordnötssmör är svaret! Kesella jordnötssmör och lite stevia, fick tips om att bland med hallon och kakao också kakao ger ungefär 20 kcal per matsked. Helt okey! Inne på 3:e veckan utan godis och dylikt, går riktigt bra och kroppen börjar så sakta förändras till det bättre! 

Idag är det vila på schemat men imorgon är det gymtime igen! Skönt! 

Har ni braiga tips på nyttiga mellanmål hojta till! Inget med banan i!!! 

Puss! 






Kommentera inlägget här :