Funderade lite när jag va ute och promenerade, vad är mitt mål? Jag brukar skoja och säga att jag ska vara med i gladiatorerna. Alla måste ha ett mål. Att gå ner 10 kg, att slippa bada i vassen i sommar, att må bättre, ja listan kan nog göras ganska lång! Mitt mål är att bli starkare friskare mer vältränad och självklart snyggare! Man märker när folk börjar bli som mest desperata att springa på gymmet, det ena är efter julen och det andra är innan sommaren. Jag tänkte vara en av dom som faktiskt fortsätter efter sommaren. Vad vill du? Vad strävar du efter?
Såhär ser jag ut nu, intressant va? ;-)
(jepp jag är sjukt stolt med vad jag har lyckas prestera på 1månad)
Mål är bra!
Jag har som mål att bli starkare, och att forma magrutor och sjyssta axlar. jag vill vara frisk - länge. Jag vill ha bra kondition, jag vill vara smidig och stark. Och jag vill vara glad. Träningsendorfiner gör mig glad och studsig, det gillar jag.
Jag tänker gradera till nytt bälte i slutet av maj och ska både kämpa med teknik, styrka och kondition tills dess. Ska klara 50 armhävningar, en drös tekniker och 3X2 minuter fighting plus 1 minut mot 5 motståndare. Det är ett bra mål att träna mot.
Sen har vi stegtävling på jobbet, och jag vill ha fler steg varje vecka. För mig hjälper statistik, och jag registrerar även träning på FunBeat för att se kontinuiteten (fast det har jag visst glömt att göra ett tag inser jag).